备孕能吃胎菊吗

我们常说的胎菊其实是杭白菊里面的一种上上品的品种，实在菊花的花朵还没有完全性的张开的时候采摘下来的胎菊，这是十分珍贵的。而且喝胎菊好可以减轻辐射对于人体的伤害，所以很受大家的喜欢，那么备孕能吃胎菊吗？

备孕能吃胎菊吗

没怀孕的时候是可以喝菊花都不必担心，在怀孕的时候可以多吃清淡的，少吃油腻的，不要吃生冷辛辣刺激的食物要吃不不容易消化上火的食物才可以，才不会影响到宝宝的健康。

孕妇吃香蕉的好处是什么

1.预防贫血

香蕉中还含有大量的铁，不仅可以补充准妈妈及胎宝宝对铁质的需求，还可防止贫血，准妈妈摄入的铁质多了，乳汁中的铁质也会增多，这对预防婴儿贫血也有一定的帮助作用

2.防治便秘

香蕉含有丰富的果胶，能促进胃肠液分泌，从而润滑肠胃，促进消化与排便，对孕期女性预防便秘有好处

3.缓解抽筋

香蕉中的钾能够预防钾缺乏所致的肌肉紧张，故对孕期女性出现的腿脚抽筋等不适症状有很好的缓解作用

4.降低血压

香蕉富含能够保护动脉内壁的钾元素，且含有血管紧张素转化酶抑制物质，可抑制血压升高，对降低血压有辅助作用，是预防妊娠高血压的保健食品

由此可见，在备孕期间是可以吃胎菊的，但是在怀孕之后孕妇就不要再吃胎菊了，因为胎菊会对孕妇腹中的孩子造成不好的影响，而且还会让孕妇的肠胃感到不舒服，所以在怀孕期间孕妇禁止吃胎菊，但是在备孕期间是可以吃的。