三周岁的宝宝每天应该补多少钙

三周岁的宝宝每天应该补多少钙

很多家长认为宝宝会长个子,这个于钙质等有关系,确实是这样,钙质对于宝宝的生长发育是很重要的。所以在这样的想法下,很多家长很重视宝宝的补钙,尤其是三周岁的宝宝,家长认为宝宝很需要钙质的。那么,三周岁的宝宝每天应该补多少钙?

宝宝已经三周岁了,这个时候的宝宝对于各种营养的需求都是有的。但是是不是需要给三周岁的宝宝补充钙质,这个一定要注意。首先要给三周岁左右的宝宝补钙,一定要在之前进行检查的,经过专业的诊断之后发现宝宝缺乏钙质,才可以咨询医生,在医生的指导下补钙的。

对于三周岁的宝宝来说,每天补钙,这个是不需要的,毕竟这个不能随意乱吃的。尤其是一些宝宝本身就不缺钙,这个时候随便吃钙,会造成吸收到太多的钙质,这样一下会影响到宝宝对其他微量元素的吸收和利用的。而且还会增加肾结石病的患病几率。

在宝宝的生长发育中,确实是需要一些微量元素的,但是这个要有度,不适越多越好的。对于三周岁的宝宝来说,家长可以多给宝宝吃一些钙质含量高的食物,比如紫菜,海带,还有一些骨头汤,同时可以多带宝宝晒晒太阳。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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