宝宝个子高矮看什么

相信宝宝的身高都是每个家长非常关心的问题。基本上没有哪个家长希望自己的孩子个子长的矮的，都希望自己的孩子个子高一点。很多宝妈们看见别人的孩子个子长得高，就开始着急了，宝宝个子矮看什么因素呢？

其实宝宝的个子和两个因素有关，一个是先天遗传的，一个是后天营养造成的。大部分的宝宝的身高都取决于父母的身高遗传，若是父母双方都很高的话，宝宝个子就可能会高，若是一高一矮的话，就会取他们二人身高的平均数。

宝宝在成长过程当中一定要不断的吸收外在的营养，尤其是要有足够的热量以及蛋白质。在成长发育的阶段或是营养不良，都会造成个子发育。睡眠，宝宝的睡眠也要充足，因为睡着了以后生长激素是醒着的三倍。所以每天要规定宝宝睡觉的时间，到了时间就要督促宝宝赶紧睡觉，慢慢的养成好的睡觉作息。

多做运动。多做运动可以促使骨骼生长，能促进血液循环。平时也要注意家庭的情感问题，家庭和睦，和宝宝之间的氛围好，那宝宝就会有很好的心情。宝宝的心情也和长个子是有关联的，又是宝宝心情好就会活泼开朗，好动，脑力也会得到相应的发展。