剖腹产后奶不涨怎么办

十月怀胎，最期待的便是宝宝降临的那一刻，孕妈妈们辛辛苦苦的生下宝宝，最希望就是自己能够母乳喂养，给宝宝世界上最好的口粮。不过，并不是所有事都能如人所愿，很多剖腹产后的妈妈们不涨奶，担心不够奶水给宝宝吃。今天我们就来说一说剖腹产后奶不涨怎么办？

剖腹产后奶不涨怎么办

这个没有必要太过担心的，自己要注意，保持良好的心态才更有利于乳汁的分泌，而且到时候的话可以多吃些通草炖猪蹄，或者是香菇炖鸡汤之类的。如果条件允许的话，也可以进行乳腺疏通。

人体中的泌乳素是维持乳汁分泌的重要因素，只要体内泌乳素的量维持在一定水平，就会有乳汁分泌，但乳汁分泌量的多少临床研究认为是和婴儿的需求量相关，如果产后没有泌乳的话应当让新生儿多吸吮，这才是增加泌乳的最好的方法。

 产后喝汤催奶的注意事项

很多中医专家已经指出，产后乳汁少我们可以喝催乳汤，但是如果喝催乳汤的时间拿捏不准，就会适得其反。喝得太早会使产妇因乳管堵塞而出现乳房胀痛；喝得过晚，会使产妇因无奶而心情紧张，令泌乳量进一步减少。

对于身体健壮、营养好，初乳分泌量较多的产妇，可适当推迟喝汤时间，喝的量也可相对减少，以免乳房过度充盈瘀积而不适。如产妇各方面情况都比较差，就吃早些，吃的量也多些，但也要

根据“耐受力”而定，以免增加胃肠的负担而出现消化不良，走向另一个极端。此外，如为顺产者，第一天比较疲劳，需要休息才能恢复体力，不要急于喝汤；如为人工助产者，催乳汤可适当提前供给。

妈妈们想要给宝宝进行母乳喂养的心情，都是可以理解的，但是不能急于求成，凡事都没有捷径。如果产后奶水不涨，妈妈们也不要过于担心，毕竟下奶也需要一个过程，而且刚刚出生的宝宝摄取量也不大，因此也是造成奶水不涨的一个因素。只要坚持母乳喂养，就是爱宝宝的一种表现。