流产后能不能吃巧克力

巧克力可以帮助人体补充能量和体力，而且补充的速度还是很快的，所以适量吃点巧克力可以让人变得精力充沛。很多人喜欢在运动之后吃一点巧克力，还有一些女性在流产收也想吃点巧克力，但是又有点担心。那么，流产后能不能吃巧克力？

流产后能一点巧克力的，毕竟巧克力可以在一定程度上给女性提供一些能量。流产之后女性会比较有一点虚弱，适当吃一点巧克力，有助于营养的补充，所以不仅可以帮助女性补充体力，还可以调节女性的心情，可以在一定程度上促进身体的恢复。

巧克力中的糖分和脂肪还是比较多的，当然其中还含有一定的可可碱，这种可可碱能缓解女性流产后出现的不良情绪，帮助女性心情好转起来。但是巧克力比较甜，流产之后不适宜大量食用，多以一定要注意避免食用太多，这对身体反而不好。

流产后的女性可以吃巧克力等零食的，但是冰淇淋等零食是不能吃的，毕竟这个是生冷的，再加上流产后还有出血。另外辛辣的食物也适合流产后吃，流产后还是多吃高蛋白的食物，这样可以补充身体需要的营养，有助于身体的恢复。