刚流产后能吃什么

女性在怀孕的过程中，有可能会发生流产，这对健康有很大的损害。因此在女性流产以后，要做好护理工作，比如保持个人卫生、避免同房，而且还应该对日常的饮食进行一些调整。那么，女性刚流产后能吃什么呢？

女性在刚流产的时候，除了寒凉食物、刺激性食物以及活血的食物以外，其他的食物都可以吃。由于女性流产后身体较为虚弱，所以应该吃一些具有滋补作用的食品，例如红枣、桂圆以及枸杞等，都很适合在流产后食用，是很好的营养补品。

女性在流产的时候以及流产以后，都会有出血的症状，所以大家需要补血，应该多吃点补血的食物，例如猪肝、樱桃等。而且在必要的时候，女性朋友们还可以适量服用一些阿胶，这有很出色的补血作用。

女性刚流产时身体较为虚弱，胃肠功能也不佳，所以应该选择易消化的食物。有不少女性在流产后，都会出现便秘的情况，所以大家需要吃一些通便道食物，比如香蕉、蜂蜜等，这有刺激排便的作用。另外，香蕉和蜂蜜的营养价值也比较高，能为女性补充很多营养。