奶眼细奶水少怎么办

奶眼细奶水少怎么办

现在我国从政策层面上鼓励母乳喂养,而且各位妈妈也都希望自己的宝宝通过母乳来喂养长大。但是母乳喂养过程中也难免有一些小困扰,尤其是妈妈们的个体发育情况不同,乳房的外观和乳汁分泌多少会有所差别。那么奶眼细奶水少怎么办?

1. 平衡喂养

这里的平衡不是说营养的平衡,而是指乳房的平衡,在喂养宝宝的时候不能只用一侧的乳房喂养。一旦失衡,不经常喂养的一侧乳房受到的刺激会减少,乳汁的分泌量也会减少。如果宝宝吃一侧的乳房就能吃饱的话,可以用吸奶器将另一侧的乳汁吸出来妥善的保存起来。

2. 宝宝助力

宝宝的吸吮是帮助妈妈疏通乳房的就好办法。如果奶眼细奶水少可以适当的增加宝宝吸吮的次数和频率;还有就是即使没有奶水也可以让宝宝吸吮一段时间,这样宝宝的不断刺激才能促进乳汁的正常分泌。

3. 按摩乳房

现在有一个行业是催乳师,他们就是通过对乳房的按摩达到增加乳汁分泌的目的的。作为宝妈自己也可以用一些简单的按摩手法来促进乳汁分泌。可以用热毛巾轮流热敷按摩乳房,方法如下:首先热敷一侧乳房十五分钟,热敷结束之后开始按摩。单手托住乳房,另一只手的食指以及中指以螺旋的形式向着乳头的方向轻轻按摩;或者双手张开放在乳房的两侧,向乳头方向轻轻挤压。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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