婴儿能不能吃苹果

苹果是每个家庭都必备的水果，不管是年轻人还是上了年纪的老人，日常都会吃一些苹果来补充营养。在家里有了小婴儿之后，大人吃苹果的时候也会顺便喂婴儿一些。不过婴儿的辅食要求非常严格，那婴儿能不能吃苹果？

在婴儿可以吃辅食之后，当然是可以吃苹果的，苹果的味道酸甜可口，很符合婴儿的口味。而且苹果的营养价值也极高，对婴儿的身体健康好处多多，宝妈可以放心的给婴儿吃苹果。不过小婴儿咀嚼能力差，宝妈最好把苹果做成苹果泥给婴儿吃，这样可以避免卡到婴儿。

平时宝妈适量给婴儿吃一些苹果泥，可以让婴儿摄取更多的营养，尤其是维生素c和铁元素，有预防婴儿贫血的功效。还有在婴儿腹泻的时候不可以吃其它辅食，却可以吃苹果，此时吃苹果可以帮助婴儿止泻。不过此时给婴儿吃苹果需要用水煮熟，止泻的效果更好。

生活中脾胃不好的婴儿也很常见，此时宝妈给婴儿吃苹果还能调理脾胃，让婴儿的肠胃更健康。不过宝妈要注意适量给婴儿喂食苹果，任何水果喂食过多都会影响婴儿的健康，苹果也不例外。