一岁内宝宝能不能吃盐

一岁内宝宝能不能吃盐

宝宝在刚出生的几个月,很多家长可能都知道,不能够给宝宝吃咸的食物,也不能够吃盐。但是在宝宝快要一岁的时候,很多家长都不清楚,是不是慢慢可以给宝宝吃一些盐,是否影响健康。那么,一岁内宝宝能不能吃盐?

首先,在宝宝一岁以内的时候,家长要注意不能够给宝宝吃盐,这个时候给宝宝吃盐,一般都是为了让宝宝补充钠元素,但是宝宝在一岁的时候,通过奶水或者是奶粉,以及辅食里面,就能够补充到足够的钠元素,因此不需要额外吃盐。

其次,如果在宝宝一岁以内给宝宝吃盐,这个时候宝宝的味蕾方面还没有发育的很好,吃得过咸,有可能会让宝宝的口味变得过重,以后吃的会越来越咸,对宝宝的健康没有好处。在宝宝慢慢长大一些之后,有可能让宝宝出现高血压等现象,不利于宝宝的健康。

另外,在宝宝三岁之前,最好都不要给宝宝吃盐。宝宝吃的各种食物里面,有足够的钠元素进行补充,不仅盐类不适合吃,各种调料都不适合给宝宝吃的太早,让宝宝吃原味的食物就可以。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
相关知识
相关百科