孕两个月腰酸的厉害怎么办

对于每一个怀了孕的女性而言，孩子就是一个还没有降临的小天使，需要妈妈的细心呵护才能快快的降临，慢慢的长大。大多数的女性对于自己肚子里还没有出生的宝宝，是有很大的期待的，但是有时怀孕也会带来很多的不适。那么孕两个月腰酸的厉害怎么办呢？

如果怀孕后有腰酸症状属于正常的，由于胎儿的生长和子宫的增大，会压迫腹部的脏器造成腰部不适。建议多休息，定期孕检就可以了。平时的时候，注意及时变换身体的姿势，更换体位，尤其是在夜间睡眠的时候，尽量采取左侧卧位的体位，对于这种情况可以起到有效的缓解作用。

如果持续症状比较明显，可以去医院检查是否有先兆流产的情况，有腹痛或者阴道出血等情况要及时就医。孕早期的时候一定要注意休息，避免进行性生活，不然可能引起流产的问题。如果只是妊娠反应导致的腰酸，建议孕妇在一天当中可以进行适当的活动，也可以做一些孕妇保健操来缓解病情，当然需要注意运动与休息相结合。

平时的时候要注意保持营养均衡，放松心情，不要拎重物和干重活。如果有先兆流产的情况，要及时的去医院进行保胎治疗，听从医生的建议来操作。