人流需几天恢复正常

女性做完人流手术后，身体总是会比较虚弱的，尤其是人流其实对于子宫的损伤很大，所以如果必须要做的话，在这之后也需要一段时间来好好调理，帮助身体和子宫恢复的。但是很多人对此并不了解，那么人流需几天恢复正常呢？

人流后理论上就是出现一次正常的月经就表明恢复了，也是表明子宫内膜已经恢复得可以了。一般来说，在进行了人流手术后，建议最少需要在家休息一周，如果有条件的话，可以休息一个月的时间，这样可以充分的让身体恢复过来。

通常是建议女性在进行了人流手术后的前三天，都应该好好的卧床休息，之后的半个月内需要注意不要参加体力劳动，或者进行一些剧烈的体育锻炼，在这段时间里要注意做好保暖的工作，不要贪凉吹风。饮食上也要注意最好是吃清淡的食物，没有完全恢复好之前不要喝酒，可以选择清淡并且营养比较丰富的食物吃，比如说适当多吃一些肉、蛋、豆类制品等，还有各种蔬菜。

另外，最值得注意的一点，就是在人流后一个月不可以同房。避免发生感染，在恢复好之后如果再次同房，一定要注意做好避孕，避免再次发生意外怀孕的情况，如果人流后想要孩子了，至少也得半年后。