月经来了能不能吃虾

月经来了能不能吃虾

虾的蛋白质很高,适当吃一点虾,能够有效补充蛋白质。很多女生都喜欢吃虾。女生也不用担心吃虾会让自己肥胖。可是现在来月经了,那么月经来了能不能吃虾呢?

女性可以适当吃一点虾,不会对身体有不好的影响。月经期间,女性身体会变得很弱。适当吃一点虾能够增强免疫力。除了适当吃一点虾之外,女性要多注意自己的私处卫生。月经量较大的女生更得要经常换姨妈巾。不经常换姨妈巾,下身的环境非常湿,容易患妇科疾病。

月经来了之后,女性最好不要去游泳。子宫跟阴道是相通的,女性在经期去游泳,也就意味着阴道跟游泳池里的水是相通的。游泳池里的水质不好。一旦女性在游泳池里游泳,就会容易引发子宫内膜感染。除了不能游泳之外,女性要多穿点衣服,不要让自己受凉了。受凉会加重宫寒的情况,也会加重痛经。

来月经时,女性可以适当吃一点虾的。有很多女生来月经时肚子疼的特别厉害。肚子疼的女性可以尝试煮一点生姜红糖茶喝。生姜具有驱寒的作用。女性适当喝一点生姜红糖茶,也有止痛的作用。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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