孕妇能不能吃酒酿圆子

女性在有孕以后，吃东西方面是需要有所选择的，如果吃的东西百无禁忌，可能会吃到一些对孕妇不好的食物，或者是影响胎儿的健康。比如酒酿圆子，就不一定适合有孕女性吃。那么，孕妇能不能吃酒酿圆子？

首先，怀孕的女性，最好还是不要吃酒酿圆子的好，因为酒酿圆子毕竟还是用发酵过，含有酒精的食材制作而成的，而酒精对于孕妇的身体，会造成一些影响，特别是对孕妇肚子里的胎儿影响很大，有可能让胎儿的大脑发育出现异常。

其次，如果孕妇想要吃一些酒酿圆子，那么要注意，在煮的时候，一定要多煮一段时间，最好能够让里面的酒精都挥发掉，孕妇吃了才比较有好处。孕妇在怀孕期间也要注意，不能吃一些有酒精的食物，也不能够直接饮酒，对于孕期健康也不好，严重影响胎儿的生长发育。

另外，有孕期间的女性，平时要注意，尽量吃的清淡一些，不要吃一些很刺激的食拼，也不要进行抽烟以及喝酒，茶和咖啡也不适合孕妇喝。日常注意多吃新鲜的蔬果，以及肉类、奶类、蛋类等食物，让营养均衡一些。