预产期这几天肚子硬怎么办

预产期这几天肚子硬怎么办

女性经过9个多月的怀孕以后,会迎来自己的预产期。这个预产期是医生根据孕妇和胎儿的情况评估出来的,并不是百分百的准确。但是可以以预产期作为参考点,提前准备好生产的东西。那么女性预产期这几天肚子硬怎么办呢?

1、女性预产期肚子硬是假性宫缩的表现,所以这是正常的现象,女性不用太担心肚子硬的情况,应该保持良好的精神状态做好迎接宝宝的准备。

2、女性到了预产期那段时间,如果出现肚子下坠感很严重,并且伴随越来越频繁的宫缩次数,那么孕妇就需要及时去医院待产了,这是要分娩的前兆。

3、宫口要开到十指才能进入产房生产,有的女性开到6指左右就会被护士推进产房待产,每个医院的进产房时间是不一样的,但是宫口开的越大,女性就会感觉到越疼痛。

平时女性到了预产期的时候可以多用瑜伽球锻炼,这样能舒缓女性即将要生产的紧张心情,还能减轻心理分负担。宫口开指的时候坐在瑜伽球上可以减轻疼痛。女性选择无痛分娩时也要经历宫口开十指的痛苦,所以一定要保持平稳呼吸。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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