婴儿身上肉不紧致是什么原因

作为新手妈妈，在养育婴儿的过程中，都希望婴儿是白白胖胖的。而婴儿本身的肌肤也是特别光滑有弹性的，一般不会出现肉不紧致的情况，妈妈们在发现婴儿肉不紧致时会比较担心，那么今天讨论下婴儿身上肉不紧致是什么原因？

婴儿身上肉不紧致的主要原因有以下两种情况：一方面可能是饮食结构的问题。在婴儿摄取的食物中，蛋白质、碳水化合物以及脂肪的比例出现失衡时就会发生这种情况。比如摄取的蛋白质的含量少，而碳水化合物的含量较高，那么婴儿的肉就不会紧致，蛋白质的摄入量决定了肉的紧致程度，要保证足够的蛋白质摄入。

还有一个原因就是婴儿运动量少。婴儿在成长过程中运动量少，身体的机能肌肉也会随之停止变化，肌肉就变少，这样婴儿的肉就会显得松垮不紧致。这种情况下要保证婴儿要有足够的运动，或者妈妈们给婴儿多做被动操，这样同样也会让婴儿的肉显得紧致。

想要婴儿的肉保持紧致有弹性，在给婴儿添加辅食时就要注意调整饮食结构，当然除了高蛋质的摄入之外，为了婴儿的健康发育，也要注意其他微量元素的摄入。