22个月宝宝可以吃冬笋吗

22个月的宝宝也就相当于快两岁了，两岁的宝宝的牙基本上已经长出来了，有很多食物宝宝都可以咀嚼吃了，不过这个时候宝宝的肠胃还不是很完善，宝宝在饮食方面还得需要注意。那么22个月宝宝可以吃冬笋吗？

对于22个月的宝宝来说，小编不建议宝宝食用，因为冬笋性寒，而且不好消化，所以婴幼儿不适合食用，那么22个月宝宝在饮食上需要注意什么？

1.宝宝比较小胃容量有限，适合少食多餐。快要两岁的宝宝除了一日三餐之位，上午和下午还需要给宝宝额外增加点零食，也就是说宝宝每顿饭吃的也许不多，但是会吃饭的次数要多些。不过给宝宝准备的食物要细心些，选择容易消化的的食物，食物的种类要多，从多方面给宝宝补充营养。

2.多吃蔬菜和水果。在给宝宝补充微量元素的时候主要的食物来源就是蔬菜，像西红柿，胡萝卜，绿色蔬菜等，给宝宝用合适的做法来喂宝宝，让宝宝补充充足的营养。在两餐之间还可以给宝宝准备点水果，水果给宝宝切成很小的快，有助于宝宝咀嚼，让宝宝多吃点水果，对宝宝的身体会有很大好处的。

3.喝牛奶，宝宝除了吃饭之外，还要给宝宝喝点牛奶，毕竟宝宝还小，牛奶的营养成分很高，而且宝宝也比较容易吸收，每天保证喝点牛奶，对宝宝身体有很大的好处。