小孩大便干硬拉不下来怎么办

家长们照顾孩子的时候，便应该尽量的细心一些，最好是注意观察孩子的情况。有不少孩子都出现过便秘的情况，这时应该及时的采取一些措施来通便，以免形成习惯性便秘。那么，小孩大便干硬拉不下来怎么办呢？

小孩大便干硬拉不下来的话，就可以使用开塞露了，这就可以促进大便的排出，而且起效非常快。但是父母们要注意，虽然开塞露的通便作用很出色，但是却不宜频繁的使用，只能是作为一种应急的方法，否则就可能会形成依赖。

孩子出现便秘的情况，很可能和日常饮食有很大的关系，有不少孩子都偏食、挑食，不爱吃蔬菜，这就很容易引起便秘。所以父母需要督促孩子多吃一些蔬菜，这就可以让大便保持通畅，而且还能够补充维生素。

平时容易便秘的孩子，还可以吃些通便的食物，像是香蕉。而且在孩子每天早晨起床之后，可以空腹喝一杯蜂蜜水，这也有不错的通便效果。另外，家长们必须要让孩子保持一定的活动量，这具有促进消化的作用，而且还有利于肠道的蠕动，对于排便的非常有帮助的。