痛经又拉肚子怎么回事

痛经又拉肚子怎么回事

大部分的女性朋友都出现过痛经的情况,但也并不是每个人都会发生痛经。有的女性朋友在痛经的时候还会拉肚子,本来痛经的出现就已经让人非常的烦恼,再加上拉肚子身体就更加受不了了,那么,痛经又拉肚子怎么回事呢?

痛经的时候还拉肚子跟个人的饮食有关系,有些人的饮食习惯长期不是特别健康,比如经常吃生冷的辛辣食品,那么会导致身体的虚寒症状更加明显,引起痛经的表现,而且会破坏正常的消化系统功能,出现明显的拉肚子的症状。下面就给大家介绍三种缓解和治疗痛经的方法:

1、服用止痛片:很多人担心药物的副作用大,但其实完全没有必要担心这种问题,这种止痛片的副作用其实并不大。当然,如果有胃溃疡或者哮喘的女性就不建议服用止痛片了,这确实对两种疾病有影响。

2、食物调养:痛经而且还拉肚子是可以通过食物来进行调养的,在来月经的时候很多东西是不可以吃的,不能吃醋,不能吃一些生冷,寒凉等刺激性强烈的食物,可以多喝一些红糖姜水等暖性的食物药物来调理。

3、加强锻炼,保持心态平稳:平时多多运动,加强体育锻炼,增强体质,但是注意不要做一些剧烈运动。同时也要保持一个积极乐观的心态,情绪稳定,精神愉悦,把握好自己的情绪,这样就可以缓解疼痛,减少痛经。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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