月经来的时候是什么期

月经来的时候是什么期

月经是发育成熟女性每个月独有的正常生理周期表现,来月经的时候女性需要注意的事项有很多,为了预防痛经发生一定不能着凉,要做好保暖工作。月经是有周期的性的,今天就来介绍一下月经来的时候是什么期?

正常女性的月经周期为二十八到三十五天,不同的周期长短因人而异。女性经期提前七天或者是十天都属于正常范围,只要有一定的规律性就不属于月经失调。不要把阴道异常出血误认为是月经,这种出血量一般小于月经,时间或短或长,或失去月经来潮的规律。

月经周期一般为3-7天,出血量在100毫升以内,以第2到3天最多。经血一般呈暗红色,没有血块。一般女性月经无症状,少数人会有下腹或腰骶部有下坠感,乳房胀痛,便秘或腹泻,头痛等不适的感觉。

女性月经来的时候属于月经期,这个时候女性需要多休息,饮食方面应该多吃富含蛋白质和维生素的食物,避免吃辛辣刺激的食物,不要喝冷饮吃雪糕,保证良好的睡眠。注意隐私部位的清洁,勤换卫生巾,以免细菌滋生对阴道造成感染。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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