回奶20天还有奶怎么办

回奶20天还有奶怎么办

回奶,是逐渐减少奶汁的分泌到没有,一般不能吸奶,不能使乳房排空。若是反复吸奶,这样是不利于奶汁的停止分泌的。部分妈妈自然回奶很快,只需要几天时间,而有些则迟迟不回奶。所以,回奶的时间到底是多久这个问题不能一概而论。但是,一般来说,妈妈的平均回奶时间为一周左右。但是有些妈妈就出现了回奶20天了还有奶的情况,那么,回奶20天还有奶怎么办?

1.心态放平。爸妈们对这个问题首先不要过于在意,如果还有奶,妈妈应该按正常计划喂养宝宝。

2.少喝水,饮食要清淡,吃饭时少喝汤,不要洗热水澡,有利于减少乳汁的产生。

3.内分泌系统内遵从正反馈机制,如果在哺乳期间刺激乳房的话,乳房分泌的乳汁也会相应增多。所以,在回奶期间尽量不要去刺激乳房。只要不去刺激乳房,注意补充回奶所需食物,乳房就自然而然慢慢地不再分泌乳汁。

4.断奶后,一定要排除残奶。

有些妈妈,在断奶快两年乳房还有残留奶水,这都是因为没有正确地回奶,或者对自己的身体不重视,等到3年4年以后出现严重后果,就晚了。不管再忙,身体都是自己的,一定要询问对回奶有经验的人或者到医院检查,不然后果真的难以接受。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
相关知识
相关百科