月子可以玩手机吗

坐月子是每个产妇都要谨慎对待的，在此期间千万不要做不利于身体恢复的事情。不仅要在饮食上多加注意，而且生活细节上也是不能疏忽的。相信很多产妇都有玩手机的习惯，但是坐月子是一个特殊的阶段，那月子可以玩手机吗？

产妇坐月子的主要目的就是调养身体，当然是不可以玩手机的。因为玩手机很伤害眼睛，如果时间过长，就会导致视力受损。而且手机的蓝光对眼睛也是不好的，可以穿透视网膜直达眼底，经常的玩手机就会导致眼睛黄斑病变，影响到视力。尤其是产妇，身体本来就是很虚弱的，眼睛就更容易受到伤害。

坐月子玩手机除对产妇的眼睛有害处外，还会对宝宝的健康造成影响。因为月子里产妇每天都要跟宝宝生活在一起，如果在宝宝的头边玩手机，手机的辐射就会伤害宝宝的大脑发育。

为了产妇的自身健康，也为了宝宝的健康，在月子里千万不要玩手机。而且要把手机放到桌子上，离宝宝远一点，避免手机辐射对宝宝造成伤害。即使出月子后，也不要长时间的玩手机，对健康也是没有好处的。