哺乳期吃上火了怎么办

当宝宝出生之后，家长都会选择母乳的方式喂养，这样对宝宝的成长其实有很大帮助，同时也会减少女性患上乳腺类的疾病。可是有许多的女性在哺乳期的时候就会容易上火，不是一个很好的现象，让不少的女性感到比较迷茫。想要知道哺乳期吃上火了怎么办？

哺乳期吃上火了怎么办

哺乳期妈妈对于自己的疾病要有一个很好的了解才行，比如是肺热、胃、心火，胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状，女性会有乳房胀痛，心火就会心悸失眠、心烦。其实只有了解了哺乳期上火的具体原有，才能可以更加方便妈妈们进行去火。

哺乳期上火的处理方法有哪些

哺乳期的妈妈容易上虚火，一般由于血虚气虚，容易阴虚火旺，虚火是不能够用去实热的食物或药物，否则体质会更加虚弱，这时候就更加需要弄清楚自己身体状况，对症食补才有效，如吃莲子汤去心火，吃猪肝可去肺火，喝绿豆粥去胃火，喝梨水去肝火，吃猪腰去肾火。所以哺乳期妈妈最好以不容易损伤阴气的食物比如绿豆水、菊花茶来进行食疗。

上火是很多人都会遇到的疾病，看着不是很大，但要是不及时治疗，就会让身体出现一些疾病，对健康有比较大的影响。哺乳期吃上火了怎么办？在哺乳期，不适合吃药来治疗，建议使用食疗的方法比较不错。当然如果大家不知道的话，可以选择到正规的医院来做了解。