产后餐后两小时9.4怎么办

很多患有妊娠期糖尿病或孕前有患有糖尿病的产妇，即使已经分娩却仍然需要密切关注血糖数值变化，以免病情复发影响自身与宝宝的健康。下面就来分析一下，产后餐后两小时9.4怎么办？

产后餐后两小时9.4应当严格控制饮食并定期复查。通常情况下，产后餐后两小时的血糖数值应当在6.0mmol/L至7.8mmol/L之间，9.4的数值说明其血糖略微偏高，所以日常饮食方面应当严格控制避免食用动物内脏、炸鸡、蛋糕等胆固醇、脂肪及糖分含量较高的食物，并注意定期进行复查。

此外，适当进行产后瑜伽、慢走以及一些有氧运动，能够较好的消耗体内脂肪，在减轻体重的同时达到降低血糖的效果。但需注意个人体质与产后恢复情况各不相同，所以运动量大小及运动时间长短，应当视个人情况而定，避免因高强度或长时间运动增加身体负担。

如果个别产妇在复查时发现血糖数值仍旧停留在较高数值范围内，同时伴有头晕、恶心以及视线模糊等并发症状出现时，建议及时前往医院接受治疗，并遵从医嘱按需按量服用控制血糖类药物，并定时定期测量血糖，更好的了解其恢复情况。