剖宫产后能吃白萝卜吗

近年来越来越多的宝妈选择通过剖宫产手术来娩出胎儿，虽然能够较好的降低产程中的疼痛感，但由于是开腹手术所以会对胃肠道造成一定的影响，所以饮食方面需要多加注意。那么，剖宫产后能吃白萝卜吗？

剖宫产后不建议立即食用白萝卜。这是因为剖宫产手术需要使用麻醉药物，受其影响宝妈的胃肠道功能会有所减缓，手术后需要等待胃肠道功能逐渐恢复并顺利排气后才能适当食用些流质、半流质食物，白萝卜质地较硬过产后立即食用，很可能会加重胃肠道负担影响消化，建议榨成白萝卜水饮用促进胃肠道排气。

不仅如此，虽然白萝卜具有生津化痰、通气清热等功效，但是其性属于降火清燥的凉性食物，剖宫产后宝妈体质虚弱，过多食用很可能会因此而影响乳汁分泌，所以建议将白萝卜配合排骨等食材熬制成汤饮适量服用。

由于剖宫产后胃肠道功能尚处于恢复状态，所以宝妈在产后一周左右的时间内尽量多食用小米粥、大米粥等清淡的流食，补充碳水化合物从而恢复体能，待一周后再增加花生猪脚汤、鱼汤等滋补食品，但需要注意以少食多餐的方式逐量添加，以免食量过多影响消化与吸收。