孕妇喝奶茶失眠怎么办

天寒地冻的冬季喝上一杯温暖而诱人的奶茶，可以说是一种非常美妙的享受了，但是对于特殊的人群，比如孕妈妈是不适合喝奶茶的。很多孕妇在喝奶茶后会出现失眠的症状，那么孕妇喝奶茶失眠怎么办呢？

孕妇喝奶茶失眠可以多喝一些水，或者对身体进行一些穴位的按摩就可以有助于睡意的来临。因为奶茶当中含有一些咖啡因或者可可的成分，所以会导致孕妇在喝了奶茶以后出现失眠的症状。

失眠的孕妈妈可以按摩身体的阿是穴，一般按摩十分钟左右就可以了，而且可以对背部进行推拿，后颈进行揉按，这样都可以起到有利于身体放松而加快睡眠的作用。奶茶没有任何的营养价值，反而孕妇在食用奶茶以后，很容易对肝脏造成伤害，如果过量食用还易致中毒。

除此以外，奶茶当中的果味粉也是属于化学添加剂的一种，如果经常性的摄入，会导致胎儿的智力发育受到严重的影响。而奶茶当中的红茶，含有很多的咖啡因成分，具有让孕妇兴奋的作用，所以会导致胎儿出现胎动增加，甚至会危及到胎儿身体的发育。