孕妇能不能吃碘盐

一直以来都有在怀孕的时候不能够吃碘盐的说法，但是，我们也知道碘其实对人的身体作用非常大，有的人担心在怀孕的时候如果不吃碘盐的话，反而会让孩子的发育因为这样而变得异常，那么，孕妇能不能吃碘盐？

孕妇能不能吃碘盐

如果孕妇的甲功等等情况检查出来是正常的，那么，这样的情况下吃一些碘盐并不会影响到孩子的发育，故，对孕妇来讲适当的吃一些碘盐是能够促进胎儿发育和满足身体对碘元素的营养需求的，但是，要是孕妇本身就有甲功异常，这种情况下如果吃一些含有碘元素的盐类就很容易因为这样而诱发异常，故，建议这些孕妇最好还是别吃碘盐。

孕妇吃碘盐注意事项

虽然孕妇和胎儿都对碘元素有需求，但是，这并不表示在吃碘盐的时候就需要多吃，如果吃碘盐的量太大反而会因为这样而影响到孩子和孕妇，另外，想要补充碘元素除了可以吃含有碘元素的盐以外，也可以吃一些像海带之类的食物来满足自身对碘元素的需求，而且，在孕期适当用海带跟大骨头之类的食物炖汤也是一个不错的补充营养的方法。