男性多吃什么可以生精

在备孕的问题上来讲，夫妻双方都有调理身体的必要。备孕时，比起妈妈身体出现备孕困难的症状，爸爸出现少精或者是无精的状况也是同样重要的。那么，除了正规的医疗手段治疗以外，男性多吃什么可以生精？

1. 韭菜。韭菜是平时餐桌上比较平常的食材，很多人都没有给予重视。其实韭菜有着很丰富的营养价值。韭菜能够起到温补肾阳的作用，适用治疗男性少精症。有此类情况的患者可以把韭菜籽研磨之后开水冲服，每天两次，对生精很有效果。

2. 狗肉。常吃狗肉的人的脾脏和肾脏是非常强壮的。最常用的做法是黑豆炖狗肉。狗肉和汤同时饮用，可以治疗男性的不育症状，如生精困难等。

3. 泥鳅。泥鳅中的蛋白质和多种微量元素，具有养肾生精的功效，对男性的性功能调节有显著的疗效，并且泥鳅中含有一种可以促进生成精子的特殊的蛋白质。

4. 鱼虾。鱼虾的味道鲜美，有很强的滋补功效，对于身体虚弱，气虚无力，少精，无精的患者有强身壮体的效果。

5.羊肉。进入冬季之后，羊肉就成了进补的佳品，特别是对于男性生育方面的疾病有很好的疗效。煮熟羊肉直接饮食即可，可以用来治疗男子气虚阳痿等症。