8个月宝宝能喝酸奶吗

酸奶很多人都爱喝。因为酸奶不仅味道好，对于身体来说，还会有很多的好处，尤其是对肠胃健康有好处。不少的家长都想要给宝宝喝酸奶，但是还担心宝宝比较小，那么8个月宝宝能喝酸奶吗？

6个月后，宝宝就可以每天吃适量的酸奶，特别是那些容易便秘的宝宝。适量的给宝宝喝酸奶对于于改善宝宝的胃肠道功能很有好处，乳糖不耐受儿童也可食用酸奶。所以小宝宝8个月时可以喝酸奶，开始要少给宝宝喝，如果宝宝对酸奶过敏，就要注意不要在给宝宝喝了。

有些家长担心酸奶比较凉，担心宝宝喝了会拉肚子，所以会把酸奶加热后在给宝宝喝，这样做并不对。因为酸奶在加热后，乳酸菌奶的营养价值就会降低。如果天气过于寒冷，为了防止宝宝喝酸奶后拉肚子，可以把酸奶放在温水里，泡几分钟，这样也解决了酸奶的凉度，但须注意的是，水的温度不宜超过正常人的体温。

另外如果宝宝这段期间有服用过一些抗生素的药物时，不要在给宝宝喝酸奶，这样药物可破坏或者是杀死酸奶中的乳酸菌，而失去酸奶的营养与保健作用。