早孕初期应该注意什么

早孕初期应该注意什么

怀孕初期是特别要注意的,毕竟胎儿还不稳定,孕妈妈也需要一定的时间适应孕后的反应以及身体的变化,要注意的事项也是比较多的,只有顺利度过孕初期,才能为以后打下好基础。那么早孕初期应该注意什么?

一、注意性生活

性生活是生活中的调味剂,但女方怀孕之后,就要对性生活进行节制了。怀孕后前个月的胎儿是比较不稳定的,因此在孕期头三个月要避免性生活,以防不良后果出现。

二、补充叶酸

孕后头三个月,孕妈妈要避免接触各种不良的因素,比如抽烟、喝酒、接触有害的化学物质等,要提高自己的免疫力以免病毒或细菌的侵入;也不能私自用药。最好是从备孕的时候就开始服用叶酸,如果备孕期间没有服用,在孕早期开始就要及时补充,才能有效预防胎儿神经管畸形。

三、注意休息

很多孕妈妈在孕初期较容易感到疲累,因此要多休息。过度劳累会提高流产的几率,因此保证睡眠是非常重要的。孕早期除了不能过度劳累之外,还要注意不要进行剧烈的运动,情绪也不能过于激动,这些都会增加流产的风险。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
相关知识
相关百科