八个月宝宝吃什么维生素

八个月的宝宝已经长出了自己的小乳牙，可以吃的东西也越来越多。八个月的宝宝就像是一个已经长开的小豆芽，生长发育非常迅速，所以各种营养一定都要补充及时而且充足才好。很多八个月的宝宝都需要及时补充维生素。那么八个月宝宝吃什么维生素呢？

首先需要知道的是八个月的宝宝正处于长身体的时候，各种营养成分最好及时的补充。维生素的需求量也很多，而且维生素的补充量最好是保证均衡才好。八个月的宝宝各种维生素都需要积极补充一些，为了给宝宝及时的补充维生素，家长一定要在宝宝的饮食上多多注意添加维生素含量丰富的食物才好。

维生素含量丰富的食物有很多，只需要积极的给宝宝提供均衡营养的饮食才好。各种水果和蔬菜一定要适时地给宝宝吃，可以制作成为美味的辅食食品，给宝宝添加辅食。也可以积极的服用一些富含维生素的补品，总之，小孩子的身体需要的营养元素是多元化的，一定要保证各种食物都积极摄入一些才行。肉类在这个时候也可以适当的吃些。动物的心肝肾是非常不错的食物，小宝宝也可以适当吃一些。