怎样让宝宝抵抗力增强

小宝宝从母亲的子宫内来到这个世界上，是一个极其冒险的事情，因为妈妈的子宫内温暖舒适，而外面的世界却充满了各种风险，除了环境不再总是那么温暖舒适，而且还有很多的病毒和病菌。这些病毒和病菌时刻威胁着宝宝的健康，宝宝要有足够的抵抗力才能够抵御。那么怎样让宝宝抵抗力增强呢？

1.首先最好是采取母乳喂养。母乳中含有宝宝所需要的各种营养成分，也含有一定的抵抗力因子。宝宝吃母乳相对比吃奶粉抵抗力更强大，所以如果想要宝宝提高抵抗力，最好是坚持母乳喂养。

2.丰富的营养搭配。小宝宝如果想要提高抵抗力，最好是有一个很好的身体。要想有一个很好的身体，最好是积极摄入身体需要的各种营养成分。只有营养充足，才能保证宝宝抵抗力增强。

3.接种疫苗。疫苗可以让宝宝的身体产生对某种疾病的免疫力，所以如果想要提高宝宝抵抗力，简单的办法就是注射抗病的疫苗。

4.加强锻炼。生命在于运动，所以宝宝想要身体康健，最好是积极动起来，经常活动身体才会更加健康，抵抗力才强大。