八个月婴儿应该添加什么辅食

宝宝自出生以来，母乳就是他们最好的食物，但是随着宝宝的逐渐增长，母乳中所含有的营养成分，已经达不到宝宝体内所需，这个时候就需要给宝宝添加一些辅食了。那么，八个月婴儿应该添加什么辅食？

八个月的宝宝体重以及身高已经大幅度的增加，这个时候体内会需要更多的热量、蛋白质、以及各种钙物质。所以这个时候给宝宝添加辅食时，要以营养丰富的谷类以及碳水化合物等营养物为主。同时要减少母乳或配方奶粉的食用量，还要多给宝宝喝水。

宝宝在八个月的时候，已经可以添加一些比较软和易消化的食物了，比如像一些面条、鸡蛋、瘦肉粥、蔬菜粥以及一些水果泥等食物，这些食物都是宝宝添加辅食的最佳选择，不仅能补充到宝宝体内的营养所需，而且还都是易于宝宝消化和吸收的食物。

八个月的宝宝虽然已经可以添加辅食了，但是还有很多需要注意的事情。例如给宝宝添加辅食时，一开始要由少到多，然后是由一种到多种，要给宝宝一个慢慢适应的过程。要等到宝宝逐渐都适应后再变换着给宝宝去添加。