风寒感冒能不能吃橙子

风寒感冒能不能吃橙子

很多人平日里都会比较喜欢吃些含维C丰富的水果,像橙子,西柚等水果。这些水果有助于预防感冒症状的发生,还能提高人体的免疫力,对人体健康是有很大帮助的。那么,风寒感冒能不能吃橙子?

风寒感冒的患者是能吃橙子的,橙子中富含丰富的维C,其中的营养价值也比较高。感冒患者吃些橙子有助于提高身体免疫力,还能帮助患者抵抗感冒。不过风寒感冒患者吃橙子的话,最好先把橙子加热后,再吃热橙子会比较好,还能避免橙子更冷刺激引起咳嗽。

风寒感冒患者可以在服药后半小时,在适量吃些橙子,这样并不会影响到感冒药的作用。这期间患者还可以服用些生姜红糖水来缓解感冒症状,要是还伴有咳嗽的话,还要注意进行止咳治疗,预防长时间咳嗽引起肺部炎症。

风寒感冒患者还要注意饮食,患病期间要少吃牛羊肉,或是海鲜类容易加重病症的食物。这期间少出门,避免到人多的公共场所,这样才能防止遭受更多细菌的侵染。注意多在家休养调整,可以适当听听轻缓的音乐,不要贪凉。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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