精子活率12能治好吗

精子活率12能治好吗

孕育一个小宝宝是件不容易的事情,女性要有健康的身体,也要有怀小宝宝良好环境,男子要有健康的体魄,同时也要有健康的精子,男子精子成活率也要高,如果男子精子活力低也是不行的。那么,精子活率12能治好吗?

首先不管是得了什么样的病应该先在吃的方面控制好,男子精子活力低也是一种病也要在吃的方面控制好,在有了这种病时男子一定要吃一些健康的食物,尤其是新鲜的水果和蔬菜,也要吃一些肉类,吃一些牛肉和瘦肉,鱼肉等,也要吃一些含蛋白高的牛奶和鸡蛋等营养丰富的食物,尤其是含锌高的海鲜,因为锌可以使人体的精子活力增强。

其次男子也不能抽烟,喝洒,大家都知道抽烟、喝酒对人的身体是没有好处的,长时间的抽烟、喝酒也会对男子精子的活力降低,同时男子抽烟也会对身边的人有影响,特别影响自己的另一伴,如果影响了另一伴那怀孕机会就会更加低了。

最后想要精子成海率高一定要有一个良好的生活习惯,要每天加强体育运动,运动可以使身体好,可以更好的提高抵抗力,身体各个方面都健康了,在不知不沉中也能对男子精子成活率也能提高,所以有一个好的生活方法,创造一个好的环境,男子精子活率也会增强的。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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