精子活力36可以怀孕吗

精子活力36可以怀孕吗

想要快速成功的孕育一个健康的宝宝,这和准爸爸妈妈们自身的身体素质有很大的关系。尤其是准爸爸是精子活动能力,是非常关键的一项条件。所以,在备孕前,准爸爸妈妈要做好孕前的检查,那么精子活力36可以怀孕吗?

男性精子的活力在受孕中起到了很关键的作用,如果精子活力在36的话,受孕率将受到一定的影响。那么如何提高精子的活力?

1、男性的精子比较适应凉爽的环境,所以男性朋友要避免从事一些导致生殖器部位升温的运动,比如马拉松和长距离的骑车运动,可以多参加一些有氧锻炼,同时,体育锻炼对于提高身体素质也有一定的好处。

2、男性朋友要控制自己的体重,如果男性的身体过度肥胖的话,会导致生殖器部位的温度升高,也会对精子产生一定的影响,从而导致精子活力下降。

3、减少去桑拿房、蒸气浴室的次数。高温对于精子有抑制作用,如果长期喜欢蒸桑拿的话,很大可能造成不孕不育。

3、戒烟戒酒。吸烟、酗酒对于身体健康不利,对于精子的健康也是不利的,因此戒烟戒酒势在必行。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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