产妇榴莲能不能吃

产妇榴莲能不能吃

水果能补充人体所需维生素c,几乎是每天都需要的食物。大部分人都知道,榴莲是热带水果,是水果之王。很多人也都喜欢吃榴莲,那么刚生产完宝宝的产妇在家休养时特别想吃榴莲,但是产妇担心吃了榴莲,会对自己和对哺乳中的宝宝不利,那么,产妇生产后身体虚弱能不能吃榴莲?

产妇可以吃榴莲的。榴莲的果肉里面含有比较多的糖分、蛋白质、脂肪、维生素A、B、C、钙、钾等,食用可以增强免疫力。榴莲能够补充身体需要的能量,有强身健体的功效。产后虚弱的妇女食用可以补充营养,还可以为身体补充能量。

产妇虽然可以吃榴莲,但是要注意榴莲中含糖量比较高。有妊娠期糖尿病产妇要少吃,还有榴莲热量高,健康的产妇食用也要适量。如果是剖腹产过后还存在肠胃问题的,产妇还是尽量不要食用,以免引发肠胃不适。产妇可以吃榴莲,适量食用榴莲不用担心会影响哺乳质量和宝宝健康。

另外,榴莲性热,可能不易消化,吃多了会容易上火,如果担心会把热气通过母乳带给宝宝,那建议产妇在食用不过量榴莲的同时也要多喝水。同时也建议不要食用性凉的水果,避免引发宝宝肠胃不适。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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