哺乳期为啥特别心烦

女性在哺乳期的时候往往是比较多变的，主要表现在饮食以及生活上的改变。通常，哺乳期女性会突然哭，或者是记忆力以及总是觉得心烦等情况出现。其实这都属于比较正常的现象，但是若是长期出现则需要进行治疗。那么，哺乳期为啥心烦？

一般来说，哺乳期出现心烦的情况，主要是因为体内激素不稳定所引起的。而且孕妇在生产前后，激素容易对大脑控制情绪的东西造成影响，就会出现女性在月经前后出现的情况往往是比较类似的。通常出现这种情况，需要到医院进行检查治疗。若是在哺乳期，则往往可以先进行心理治疗，再进行观察。若是宝宝准备断奶情况时，往往可以通过服用药物来改善自己的情绪。若是长期如此，或者是出现更严重的情况，像产后抑郁，往往是难以治疗的。

此外，还有可能是宝妈的经验不足，睡眠质量不好，加之因为带孩子的问题与家人出现争吵的情况比较多，往往就会导致出现心情烦躁的情况。但是，可以通过调整恢复状态的。若是长期存在这种现象，同时还出现发脾气以及突然哭泣的情况，就需要警惕出现产后抑郁或者是焦虑的情况。

总而言之，若是出现这种情况，往往需要家人的关心以及关注。可以通过较少宝妈到孩子的方式来减轻宝妈的压力。若是不能得到有效的缓解，则需要通过药物来进行缓解。