胃溃疡怎么才能好得快

现代医学研究发现，胃溃疡患者患病治疗后之所以反复不愈，主要是由于胃黏膜的保护作用下降，溃疡久久不能愈合所致；而含有单糖及少量的矿物质、维生素、蛋白质、有机酸、酶类等多种营养成份的食物，能够充分提供溃疡愈合所需要的营养能量，以及合理的饮食习惯和健康的运动方式则更能促进溃疡愈合得更快。那么，胃溃疡怎么办才好得快呢？一起来看看下面的介绍吧。

1、加强营养

应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品；富含维生素A、B、C的食物，如新鲜蔬菜和水果等。这些食物可以增强机体抵抗力，有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。泛酸多的患者应少用牛奶。

2、限制多渣食物

应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。这些食物不仅粗糙不易消化，而且还会引起胃液大量分泌，加重胃的负担。但经过加工制成菜泥等易消化的食物可以食用。

3、不吃刺激性大的食物

禁吃刺激胃酸分泌的食物，如肉汤、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等，以及过甜、过酸、过咸、过热、生、冷、硬等食物。甜食可增加胃酸分泌，刺激溃疡面加重病情；过热食物刺激溃疡面，引起疼痛，层至使溃疡面血管扩张而引起出血；辛辣食物刺激渍疡面，使胃酸分泌增加；过冷、过硬食物不易消化，可加重病情。另外，溃疡病人还应戒烟，烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度，扰乱胃幽门正常活动，诱发或加重溃疡病。

4、忌香烟

吸烟后胃酸分泌增加使胃内容物的液体成分加速排到十二指肠，这对溃疡的愈合极为不利。禁食酒、辛辣食物，过酸食物、咖啡，避免导致大出血或胃穿孔，还要禁食对胃粘膜有损害的药物，如消炎痛、红霉素、利血平等。

以上就是小编推荐给广大胃溃疡怎么办才好得快的四大指导建议。与此同时，保健专家还特别指出：尤其要注意饮食要有规律，切勿暴饮暴食或饥饱不均；生活要有规律，保持心情乐观；时刻记住戒烟忌酒和忌食辛辣刺激性的食物。只有这样的做好保养，才能保证胃溃疡治疗后好得更快，不会反复不愈！