备孕能喝少量红酒吗

很多女性朋友们在备孕的时候应该把自己的身体调理好，然后在饮食方面注意了，不要乱吃东西，因为乱吃会影响到他们怀孕。但是对于很多夫妻来说喝酒是他们的爱好之一，在工作应酬时候就用酒来麻痹自己，但是在备孕的时候有很多禁忌的。那么备孕能喝少量红酒吗？备孕期间除了酒还不能吃什么？

备孕能喝少量红酒吗？

备孕不能喝少量红酒。无论红酒有多养生，红酒毕竟是酒，如果你在备孕期，那么就应该谨记：滴酒不沾。红酒的主要成分是酒精，酒精在体内达到一定浓度时，对大脑、心脏、肝脏、和生殖系统的健康都有不利的影响。酒精代谢物一般在戒酒后2～3天即可排泄出去，但一个卵细胞的成熟则至少需要14天。所以，在孕前须戒酒一个月后方可受孕，而且孕后也一定要戒酒。

备孕期间除了酒还不能吃什么？

1、辛辣食物不能吃在备孕期间，辛辣的食物是不能吃的。即使你再爱吃辛辣的食物，也不能在备孕期间吃，这个主要是会引起你的消化系统的紊乱，以及造成胃部不适，或者是消化不良，或者是便秘的现象发生的。在怀孕备孕期间，都会影响或者是破坏你的怀孕过程的。

2、高糖食物不能吃想要备孕的人，可能会想吃一些甜食，但是，专家也指出了，在备孕期间，高糖食物是不能吃的。这个主要是因为糖会引起人体的紊乱的现象外，也会成为潜在的糖尿病患者。而且女性在备孕期间大量吃糖，引起了糖尿病的话，那么，也会把糖尿病遗传给自己的胎儿的。这个就要女性在备孕期间少吃糖物质。

3、腌制食物不能吃腌制的食物是备孕期间男女双方都不能碰的食物，这个主要是因为腌制的食物里有大量的毒素，其最主要的就是亚硝酸盐，这种东西，过量摄入后，会对女性的体质造成伤害的，也会引起中毒的现象的。所以，女性最好不要再吃腌制类的食物，在备孕期间。

尽管红酒对身体有很多的好处，但是在备孕的时候也不要喝酒。对于优孕，医生表示在备孕的时候最好不要饮酒抽烟，因为好的饮食习惯有利于女性备孕时候的身体健康，因此我们要重视起来，希望以上的介绍，可以为大家带来帮助，让更多备孕的女性朋友们远离红酒。