每天泡脚可以去除宫寒吗

泡脚是很多人用来养生的一种方式。它能驱寒出汗，疏通经脉，成为体寒人群冬季的暖身途径。宫寒是一种身体疾病，需要长期养护才能改善。宫寒的女性寻求多种方式来去除宫寒，那么每天泡脚可以去除寒气，可以去除宫寒吗?

　　每天泡脚可以去除宫寒吗

泡脚不能治宫寒 ， 中医认为宫寒是寒气客于胞宫所致。寒气可以是外来之寒，比如月经期贪食寒凉或受冻受凉、身体受寒，随经入于胞宫，引起寒凝血滞，出现痛经、月经有块等。得了“宫寒”后。并且最好在治疗期间改变自己的生活习惯，比如避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等。

　　艾叶泡脚可以天天泡吗

艾叶泡脚的功效多，又没有什么副作用，那么我天天都泡，这样我就可以很健康了。事实上真的是这样吗？亲，别盲目地进行一些伤害自己的行为啊，因为艾叶泡脚并不适合天天泡。通常都是一周2到3次是最佳的。因为艾叶泡脚次数太多了，会将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起头晕、头痛，及情绪上的变化等。

研究表明，每天泡脚是可以缓解宫寒的，但是真正去除需要长期的治疗。专家提醒，艾草泡脚与中药泡脚的方式更适合去除宫寒，还能治疗月经不通畅，舒缓痛经等，也能间接性治疗不孕。女性每天坚持泡脚是有很多好处的。