阵痛的时候怎么缓解

阵痛的时候怎么缓解

生孩子时的疼痛确实是难以承受的,有的孕妇要疼好几天,疼的都没有力气了。对于一些有经验的妇产科医生,都有一套能够缓解分娩时阵痛的方法,这样也可以减轻孕妇疼痛,能够保证孕妇顺利的生产。因此,分娩时一定要到正规医生找有临床经验的医生,阵痛的时候怎么缓解?

首先,孕妇要怀孕期间要了解关于分娩的知识,可以帮助孕妇克服一些恐惧。让孕妇早点了解临产前的征兆、分娩等整个过程,让孕妇提早了解这些知识,能减轻其恐惧心理。

其次,孕妇在进入产房之前,可由丈夫或家人陪同,洗温水澡,通过水的浮力抵消部分的地心引力,从而促进孕妇宫颈的扩张,也有可以舒缓孕妇的紧张情绪,从而减轻分娩的疼痛,缩短分娩的过程。

最后,孕妇分娩的时候,如果有条件的医院,可由老公陪同,家人的支持可以消除孕妇对医院的恐惧感,降低痛觉的反射;那在分娩的过程中也可以播放一些舒缓的音乐,可以刺激大脑分泌内啡呔类物质,将听觉中枢调节到兴奋状态,从而抑制痛觉、缓解焦虑、加速分娩。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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