剖腹产10天可以吃什么

剖腹产10天可以吃什么

在剖腹产十天的时候往往都已经出院了,这时候很多产妇也都有些嘴馋,想要吃一些自己想吃的食物,但是,她们却并不知道这时候到底可以吃什么,那么,剖腹产10天可以吃什么?来看答案。

1、鸡蛋。在鸡蛋里面营养和蛋白质都很丰富,而且,它也比较容易消化,是剖腹产比较值得选择的一种食物,吃鸡蛋的方法也是多种多样的,其中包含有煮鸡蛋、蒸蛋羹以及蛋花汤等等,但是,产妇吃的鸡蛋量要控制好,每天不能够超过六个。

2、红糖。在红糖里面的铁元素含量比较高,所以,吃一些红糖能够起到补血的效果,在它里面的微量元素和矿物质都特别丰富,能够起到利尿和产后尿失禁的效果,也能够让产后的恶露得以顺利排出,除此以外,它还有生乳和止痛等等多个效果。

3、奇异果。它里面的维生素c很高,有解热、通乳和利尿等等多个效果,而且,它还能够让产后宝妈们的免疫系统变得更为强大,尤其是剖腹产手术的女性恢复是好处多多的,但是,它属于性冷的食物,所以,吃的时候注意量很重要。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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