怎样快速解决涨奶

怎样快速解决涨奶

有些家长生完宝宝之后,乳房一直都没有足够的分泌,奶水越来越少,那宝宝的营养吸收当然就会下降。不过大家也可掌握快速涨奶的技术,选择适合自己的方案,达到更好的补充效果。那怎样快速解决涨奶?

1、适当热敷。如果在坐月子的过程中出现胀奶的情况,考虑热敷的方法,促进乳房的通畅,也能够活跃乳房里面的乳汁。当然这些方法只能作为参考,不是特别有效果。要控制好温度,如果太晚容易烫伤乳房和乳晕等位置,要找摩擦力比较小的毛巾。

2、适当按摩。按摩和热敷可同时进行,这些方法的主要目的是可以让乳房更加通畅,主要的手法是用两只手托在一个乳房上面,上下交替按摩堵塞的区域,让乳房可更快通畅,减少各种不良症状和表现。

3、温水浸泡。在洗澡的时候可用温水浸泡,时刻保证乳房的胀痛,减少各种乳房淤积或乳腺堵塞等等情况,有些人就是因为乳房出现堵塞的症状,加上乳房的承受能力有限,那么涨奶的情况会越来越明显。结合吸奶器,把乳房多余的乳汁吸出来。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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