胸部按摩好吗

女性的身材在乎于前凸后翘，走在路上拥有完美的线条不仅会让男生回头，还会让女生嫉妒，后翘可以通过后天来获得，但是前凸先天因素会占比较大的比重，听说，按摩可以使得胸部变大，那么，胸部按摩真的有用吗？让我们一起来了解一下。

胸部按摩好吗

按摩至少可以防治乳腺增生及乳腺良性肿块和乳腺纤维素瘤，还能防止乳腺管堵塞，并且对发育也有很好的帮助，以及刺激雌性激素的分泌，使女性更具天使美丽，起到美容和青春永驻的作用。因为恋爱中的女人激素会升高，之后加以外部的按摩会有一定的效果。

胸部按摩的方法

1、直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20-50次后，换左手按摩右乳房20-50次。

2、侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20-50次后，换右手按摩左乳房20-50次。

3、热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2-3个月，可使乳房隆起2-3厘米。

除了胸部按摩防范，体育锻炼也是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。

通过以上内容，我们可以知道，以上的几种办法对于胸部小的女性来说完全可以试试。通过按摩的方式，如果再加上饮食还有多做扩胸运动的话，一定程度也是可以改善胸部的，尽管胸部按摩不能让胸部变大到你的理想水平，但是可以减少乳腺癌的产生。