三岁宝宝厌食怎么办

厌食，主要指的是小孩子长时间的不喜欢吃饭，主要表现是看见食物，却不喜欢。如果是短暂的，不是厌食，只有长时间出现的，才是厌食。家长发现三岁宝宝厌食，会很担心的。那么，三岁宝宝厌食怎么办？

首先，看三岁宝宝厌食出现的轻重程度，如果宝宝厌食的时间很长，属于重度的厌食，就需要及时去医院进行治疗的。只有进行检查才可以找出三岁宝宝厌食的原因所在。宝宝厌食的原因有不同，治疗的对症措施也有不同。

其次，根据三岁宝宝厌食的表现不同，采取的应对措施也不一样。如果三岁宝宝厌食只是不喜欢吃饭，但是会喜欢喝牛奶，这种情况建议家长要注意宝宝饮食的结构。不要老是给宝宝吃单一的食物，这样宝宝自然会出现厌食的。每天尝试给宝宝吃不同的菜肴，宝宝才会爱上吃饭。

最好，还需要注意的是，尽量找出宝宝喜欢吃的食物。如果宝宝有喜欢吃的蔬菜或者水果，可以适当地加以引导。引导三岁宝宝吃这些蔬菜或者水果，也有助于增强宝宝抵抗力。当然对于提升宝宝的食欲，也有一定的辅助作用。