​还没满月奶水越来越少怎么办

女性生完孩子后，需要准备好乳汁，让宝宝能够充分吮吸。但有些女性发现，自己的奶水量随着时间的推移而逐渐减少，这让她们很是担心。那么，宝宝还没满月，女性奶水就越来越少，这怎么办好？

女性产后奶水逐渐减少的原因有很多，可能是因为睡眠不好、精神情况糟糕等造成。所以女性在生完孩子后，要及时调整心态，不要大喜大悲。家人或者丈夫都需要积极陪在女性身边，多与她们交流，改变她们的消极想法，尽量让女性开心。

而且，女性产后要好好休息，如果休息不好，会严重影响乳汁的分泌。所以女性生完孩子后，不要做太多重活，丈夫或者家最好来分担女性的工作，让女性身心压力降低，保证她们有足够的休息时间，有利于她们身体恢复。

女性也需要注意自己的饮食，保证体内营养均衡，没有吃辛辣刺激食物，这样能预防奶水减少。不过，女性绝对不能吃韭菜等食物，否则会引起回奶。若是奶水减少过快，女性可以到医院检查一下，积极配合医生进行治疗。或者女性可以让宝宝断奶，然后让其食用各种果汁，保证他们身体营养充足。