如何预防产后堵奶

如何预防产后堵奶

如果生产完宝宝后发现有吐奶的情况,会影响乳腺的正常分泌,影响乳汁的合成。因此有些家长在刚生完宝宝之后,就想要学习预防产后断奶的方法,保证乳汁的合成和乳腺通畅。那如何预防产后堵奶?

1、用热毛巾热敷。有些产妇在生完宝宝之后,乳房受到比较明显的刺激,乳房量的合成增加,那么可以用热毛巾热敷的方法,让乳腺变得更加通畅,也能减少乳房淤积等等表现,从而减少产后堵奶的问题。

2、每天都要排干净。因为如果乳房分泌太多,那么体内就会积累非常多的乳房,比较容易堵塞乳腺和乳房通道,如果可以把各种乳房以及排除出来,比如采用吸奶器排空,那么往往是可以达到预防产后堵奶的情况。

2、蒲公英水和金银花水。如果乳房当中有大量的乳液,而且出现淤积的现象,可以恰当补充蒲公英水或金银花水,但是不能够喝太多,因为有些凉水存在冷偏凉的情况,对于身体寒凉的女性其实是有一定的伤害,要控制好用量。平时要好好休息,协调好自己的营养,这样对身体才会更有帮助。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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