宝宝多大可以吃全蛋

鸡蛋是比较有营养的食物，鸡蛋对宝宝来说也不是全方面的营养。对于六个月以后的宝宝，开始吃辅食的时候，是只可以吃蛋黄的。蛋黄不会让宝宝过敏，也好吸收。过早吃蛋白会容易腹泻的。那么宝宝多大可以吃全蛋？

宝宝一周岁以后才可以吃全蛋，才不会出现身体疾病。因为一岁之前宝宝的脾胃虚弱，对鸡蛋里的蛋白吸收不了。如果过早吃蛋白，会容易让宝宝出现消化不良或是腹泻等症状。而对于一岁以后的宝宝，普通的食物是不能满足营养的，是需要一些蛋白，来满足身体所需。

给宝宝吃全蛋，最好是先煮着吃，蛋白要少点喂。也可以做成鸡蛋羹给宝宝吃，也就是蒸鸡蛋，这样对宝宝来说是比较好吸收的。但是宝妈要记住不要给宝宝拿开水冲鸡蛋，冲鸡蛋不仅没有营养，也会容易造成宝宝腹泻等症状。

一周以后给宝宝添加全蛋，这样他们会比较容易接受。还要注意的是在给宝宝吃辅食以后，也要注意观察宝宝大便的情况，有没有便秘或是腹泻。全蛋的营养也很高，宝妈也要变着花样给宝宝吃，来补充宝宝的营养。