二胎怎么超快顺产

当产妇在产房里拼命生宝宝的时候，外面的家人也跟着担心，生怕产妇与宝宝出现什么不测。其实产妇自己更加的紧张，躺在产床上心里只盼着能够快点结束分娩。特别是生二胎的产妇，恐惧心理会更重，那二胎怎么超快顺产？

生二胎的时候要比头胎产程短一些，为了促进产程快点结束，产妇可以适当的进行运动。在第一产程期间，孕妇可以在家人的陪同下爬楼梯，或者是轻柔的做下蹲动作。这些运动方式能够拉伸产妇的盆底肌，促进盆底肌的柔韧性，在顺产时产道更容易打开，有助于更快顺产。

产妇在生产过程中要注意保证心情放松，不要带着紧张情绪上产床，情绪越是紧张，顺产就越不顺利，情绪过度紧张还可能会造成产程中大出血。在放松的状态下听从医生的指挥，默契配合医生的要求，才能更快结束分娩。

虽然生二胎的时候要比第一胎容易些，但是产妇以及家人也不要大意。有些产妇在生产过程中会出现体力不支的现象，这会影响到母子安危，遇到这样的情况家人不要勉强产妇，必要的时候可以改为剖腹产。