宝宝发烧期间吃什么菜

小宝宝在发烧期间，要采取一些退烧的措施，避免一生病就盲目的使用药物，都可以达到增强宝宝体质和抵抗能力的目的。同时，在疾病的恢复期间，一定要注意空气清新，从而促进疾病的快速恢复。那么宝宝发烧期间吃什么菜？大家一起来了解一下吧！

1、大白菜

宝宝在发烧期间多吃一些蔬菜也是有利于退烧的。大白菜味甘，水分多，含有非常丰富的钙质和维生素，达到通利肠胃和除胸中烦的作用，同时可以为机体补充必须的营养。

2、胡萝卜

胡萝卜中的营养成分可以促进机体的正常生长、预防感冒和保护宝宝视力的作用，所以在发烧期间，多吃胡萝卜对身体是很好的。如果宝宝喜欢甜食，再加入几滴蜂蜜，小宝宝一定会非常喜欢的，食疗也可以达到比较好的治疗效果。

3、菠菜

菠菜中的VA和VC非常丰富，还含有大量的膳食纤维素，可以促进肠胃蠕动，并带走体内多余的废物和细菌。可以将新鲜的菠菜洗净后，在开水中焯下，再做菜，一方面可以达到预防宝宝便秘的目的，另一方面可以达到补充机体营养素的作用。